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通勤時間の限界はある!電車だと何時間以上は無理ですか?

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通勤時間の限界は議論される
ところですが、電車だと何時間
以上は無理なのって思いますよね。

限界と言わなくても、通勤時間の
際に疲れてしまった経験は、誰に
でもあるのではないでしょうか?

通勤時間の限界はある!電車だと何時間以上は無理ですか?

今回は、通勤時間の限界と電車
での許容範囲は?ということについて、
お話します。

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通勤時間の限界はあるの?

自宅から会社まで何分以内なら大丈夫?

引用:通勤時間の限界は?無給の消費時間にどれだけ耐えられるか。/サグーワークス

こちらの引用は、働く男女(100名)を
対象として行われたアンケート調査の結果です。

「自宅から会社まで、最大何分なら通えますか?」

という質問に対して、37%の人が「60分」
と答えていて、もっとも多い数値になっています。

通勤時間の理想ってどのくらいなの?

通勤時間により受けるストレスは意外に
大きいとされ、時間が長くなれば、仕事に
対するモチベーションの低下に繋がります。

一般的に、通勤時間の理想は30分前後
(子供のいる女性は、もっと短い時間)
なっており、通勤時間の現実的平均は
60分前後となっているようです。

まず、通勤時間が長くなることにより、
睡眠時間を優先的に考えている人は
別として、長期的に見て睡眠不足に
陥ることがあるでしょう。

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また、疲れやすくなることや、プライベート
の時間への影響などが気になります。

例えば、1日の通勤時間を年間にわたり
計算すれば大きな数字となりますので、
より理解しやすいのではないでしょうか。

通勤時間の限界はありますか?

通勤時間が長くなることで、長期的な
睡眠不足・疲労感・プライベート時間
の消失感などが発生します。

通勤時間の限界があるとすれば、
それらのことが、継続的に負担と感じる
ようになることが目安になると言えるでしょう。

(30代 女性)

「帰宅してから家事がありますので、できるだけ通勤時間で疲れたくないと思います。」

(20代 女性)

「長い通勤時間で時間がつぶれるのは、したいこともあって、辛い気がします。」

(30代 女性)

「仕事ですし、通勤時間を時給に換算するならばって思います。
できるだけ面倒なのは避けたいです。」

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時間帯にもよりますが、一般的に
車や電車で通勤する際には、必ず
渋滞が発生したり、満員電車に
乗ることが普通だったりします。

それが、慢性的に疲労感を生じさせ、
睡眠不足・プライベート時間の消失
感などに繋がっています。

そのため、通勤時間の限界を設定
する場合には、交通渋滞や満員
電車に乗り合わせることを含めて
考慮することが必要になるでしょう。

電車だと何時間以上は無理ですか?

それでは、ここで「電車だと何時間
以上は無理?」という疑問について
考えてみましょう。

電車の場合は、自動車で通勤する
のと違って、電車内で休息することが
可能ということがあります。

座席があれば仮眠できるでしょうし、
他には、読書にあてる・ゲームで
ストレス解消することなどができるでしょう。

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中には、混雑を避けてゆっくり座れる
ように、早い時間帯の電車を利用
する人がいるようですね。

電車で何時間以上は無理という
場合、通勤の往復時間によって、
睡眠を含めた日常生活の中で
影響が生じる(必要と思うことが
できなくなるなど)・仕事に対する
モチベーションへの影響がある、他に
交通費の問題・残業による終電
乗り遅れの発生など、そのようなことを
考慮して答えを出すことが大切です。

(20代 女性)

「早番と遅番が多いので、片道1時間半かかると、帰宅して寝るだけになります。
プライベートでも取り組みたいことがありますので、辛いと思います。」

(40代 女性)

「やはり限界があります。
長い通勤時間は、それだけで会社に着いた時に疲れきってしまいます。」

(50代 女性)

「以前に通っていた会社が90分かかりました。
その時の経験から、それ以上の通勤時間は無理だと思います。」

以上のようなことから、電車での
通勤時間の限界は、90分くらい
という答えになっているようですね。

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まとめ

通勤時間の限界及び電車なら
何時間以上は無理?ということに
ついてお話しましたが、いかがでしたか。

電車では、満員時の混雑・座席の
有無・乗継などがあり、仕事に
大きな影響を与えます。

通勤時間については、優先的に
解決したい問題と言えるでしょう。

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